{"id":2940,"date":"2024-05-13T08:36:32","date_gmt":"2024-05-13T08:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/salengei.com\/?p=2940"},"modified":"2025-08-25T10:14:23","modified_gmt":"2025-08-25T10:14:23","slug":"omega3-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/salengei.com\/es\/blog\/omega3-alzheimer\/","title":{"rendered":"OMEGA-3 contra la demencia y el Alzheimer"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_304777252.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2945\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo que representa la principal causa de demencia en el mundo. La suplementaci\u00f3n con omega-3 ha sido objeto de numerosos estudios en relaci\u00f3n con su efectividad en el tratamiento y prevenci\u00f3n de la demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el art\u00edculo de hoy desvelaremos los puntos clave de esta enfermedad y c\u00f3mo una suplementaci\u00f3n altamente efectiva, como son los \u00e1cidos grasos omega-3, puede marcar la diferencia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprendiendo la enfermedad de Alzheimer<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>enfermedad de Alzheimer es un trastorno progresivo con consecuencias cl\u00ednicas, biol\u00f3gicas y patol\u00f3gicas<\/strong>. Dichas caracter\u00edsticas ocurren a lo largo de un proceso que va desde el comienzo en un paciente sin evidencias, hasta la etapa terminal. Los avances en los biomarcadores han provocado un cambio en la forma en que se considera la enfermedad como una entidad cl\u00ednico-fisiopatol\u00f3gica, con una apreciaci\u00f3n cada vez mayor de que esta enfermedad no solo debe verse como un conteo de etapas cl\u00ednicas definidas, sino como un proceso multifac\u00e9tico que avanza progresivamente y sin fisuras. Reconocer este concepto es fundamental para comprender el proceso de desarrollo de terapias modificadoras de enfermedades y para iniciar opciones efectivas de diagn\u00f3stico y el manejo de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los avances en la investigaci\u00f3n b\u00e1sica de los \u00faltimos a\u00f1os han mejorado nuestra comprensi\u00f3n de la historia natural de la enfermedad de Alzheimer. Ahora se reconoce que <strong>los cambios fisiopatol\u00f3gicos comienzan muchos a\u00f1os antes que las manifestaciones cl\u00ednicas de la enfermedad<\/strong> y que el espectro patol\u00f3gico abarca desde su etapa cl\u00ednicamente asintom\u00e1tica hasta la gravemente alterada, por lo tanto, definirla \u00fanicamente por su presentaci\u00f3n cl\u00ednica ser\u00eda una visi\u00f3n incompleta. DOI:\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3233\/jad-2010-1237\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">10.3233\/JAD-2010-1237<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La enfermedad de Alzheimer se caracteriza cl\u00ednicamente por el desarrollo de una disfunci\u00f3n amn\u00e9sica y ejecutiva temprana, que eventualmente se extiende a los dominios cognitivos, lo que conduce a la incapacidad total y al desarrollo de la demencia en etapa terminal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las principales caracter\u00edsticas patol\u00f3gicas son el dep\u00f3sito de placa extracelular de amiloide (A\u03b2) y la formaci\u00f3n de ovillos neurofibrilares intraneuronales. La evidencia emergente sugiere que <strong>la inflamaci\u00f3n progresiva y el aumento del estr\u00e9s oxidativo juegan un papel clave en el desarrollo temprano de tales caracter\u00edsticas patol\u00f3gicas.<\/strong> Tambi\u00e9n se ha postulado fehacientemente que tales mecanismos desempe\u00f1an un papel clave en la disfunci\u00f3n sin\u00e1ptica y la p\u00e9rdida de integridad neuronal que puede preceder a la aparici\u00f3n manifiesta de placas amiloides y ovillos neurofibrilares en los cerebros de los individuos afectados. Las v\u00edas celulares implicadas en la homeostasis y la regulaci\u00f3n de los \u00e1cidos grasos cerebrales son actores centrales en las cascadas de estr\u00e9s inflamatorio y oxidativo implicadas en la patog\u00e9nesis de la enfermedad de Alzheimer. DOI:\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.plefa.2009.05.015\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">10.1016\/j.plefa.2009.05.015<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/AdobeStock_224650202.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2941\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 aporte hacen los omega-3?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los \u00e1cidos grasos omega-3 son esenciales para el crecimiento y desarrollo del cerebro. Desempe\u00f1an un papel importante como moduladores cr\u00edticos de la funci\u00f3n neuronal y la regulaci\u00f3n de los mecanismos del estr\u00e9s oxidativo, en la salud y la enfermedad del cerebro. El \u00e1cido docosahexanoico (DHA), el principal \u00e1cido graso omega-3 que se encuentra en las neuronas, ha asumido un papel central como objetivo de la intervenci\u00f3n terap\u00e9utica en la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una gran cantidad de datos in vitro, en modelos animales y en humanos, recopilados \u00faltimamente, resaltan el importante papel que puede desempe\u00f1ar el DHA en el desarrollo de una variedad de trastornos neurol\u00f3gicos y psiqui\u00e1tricos, incluida la enfermedad de Alzheimer. Los datos transversales y de cohortes prospectivos han demostrado que <strong>la ingesta diet\u00e9tica reducida o los niveles cerebrales bajos de DHA se asocian con un deterioro cognitivo acelerado o el desarrollo de demencia incipiente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El DHA es ampliamente neuroprotector a trav\u00e9s de m\u00faltiples mecanismos que incluyen metabolitos neuroprotectores, metabolitos reducidos del \u00e1cido araquid\u00f3nico y factores tr\u00f3ficos aumentados o transducci\u00f3n de se\u00f1ales tr\u00f3ficas posteriores. El DHA tambi\u00e9n protege contra varios factores de riesgo de demencia, incluidos traumatismos craneoencef\u00e1licos, diabetes y enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, este \u00e1cido graso protege espec\u00edficamente contra la enfermedad de Alzheimer a trav\u00e9s de mecanismos adicionales: <strong>limita la producci\u00f3n y acumulaci\u00f3n de la toxina del p\u00e9ptido beta amiloide que, seg\u00fan se cree, impulsa la enfermedad;<\/strong> y tambi\u00e9n suprime varias v\u00edas de transducci\u00f3n de se\u00f1ales inducidas por Abeta, incluidas dos quinasas principales que fosforilan la prote\u00edna tau asociada a los microt\u00fabulos y promueven la patolog\u00eda de los ovillos neurofibrilares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con base en datos epidemiol\u00f3gicos y de investigaci\u00f3n b\u00e1sica, paneles de expertos han recomendado la necesidad de realizar ensayos cl\u00ednicos con \u00e1cidos grasos omega-3, en particular DHA, para la prevenci\u00f3n o el tratamiento del deterioro cognitivo relacionado con la edad, centr\u00e1ndose en la causa m\u00e1s frecuente. Los resultados hasta la fecha sugieren que el DHA puede ser m\u00e1s efectivo si se comienza a administrar temprano o se usa junto con antioxidantes. DOI:\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.plefa.2009.05.015\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">10.1016\/j.plefa.2009.05.015<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">DHA, el m\u00e1s importante<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El DHA tambi\u00e9n <strong>puede desempe\u00f1ar un papel clave tanto en la estructura como en la funci\u00f3n de las regiones del cerebro involucradas en la formaci\u00f3n de nuevos recuerdos<\/strong>. Los niveles de DHA en el hipocampo se han asociado directamente con la ingesta diet\u00e9tica y se ha demostrado que niveles m\u00e1s altos mejoran los procesos de aprendizaje dependientes del hipocampo. DOI:\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/s0306-4522(99)00107-4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">10.1016\/s0306-4522(99)00107-4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El DHA tambi\u00e9n se ha relacionado con los fen\u00f3menos recientemente descritos de neurog\u00e9nesis del hipocampo en el cerebro adulto. <strong>El papel de este \u00e1cido graso en el proceso se modula mediante la expresi\u00f3n de factores de transcripci\u00f3n b\u00e1sicos h\u00e9lice-bucle-h\u00e9lice en c\u00e9lulas madre neuronales originadas en el giro dentado<\/strong>.\u00a0Las alteraciones en la expresi\u00f3n gen\u00e9tica inducidas por el DHA ayudan a promover la salida del ciclo celular y permiten que se produzca la diferenciaci\u00f3n neuronal. Se ha postulado que una neurog\u00e9nesis mejorada en tales regiones conduce a una mayor densidad neuronal y funci\u00f3n en este circuito cr\u00edtico para la formaci\u00f3n de nuevos recuerdos. La ingesta diet\u00e9tica elevada de AGPI omega-3 se ha asociado directamente con un mayor volumen de materia gris en los circuitos corticol\u00edmbicos que representan la entrada afectiva para la formaci\u00f3n de la memoria y la activaci\u00f3n cortical en el cerebro. Los vol\u00famenes del c\u00edngulo anterior, la am\u00edgdala derecha y el hipocampo derecho se correlacionaron con una mayor ingesta de AGPI omega-3 despu\u00e9s de la correcci\u00f3n para los vol\u00famenes cerebrales totales. DOI:\u00a0<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.neulet.2007.04.086\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">10.1016\/j.neulet.2007.04.086<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"597\" src=\"https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/240527-BANNER-ACTIVE-OMEGA-3-B-COMPLEX.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2943\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/240527-BANNER-ACTIVE-OMEGA-3-B-COMPLEX.jpg 1280w, https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/240527-BANNER-ACTIVE-OMEGA-3-B-COMPLEX-600x280.jpg 600w, https:\/\/salengei.com\/wp-content\/uploads\/240527-BANNER-ACTIVE-OMEGA-3-B-COMPLEX-64x30.jpg 64w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nuestro consejo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/salengei.com\/es\/active-omega-3-b-complex\">Active \u03a93 B-Complex de Salengei<\/a><a><\/a> es un complemento alimenticio con alto contenido de \u00e1cidos grasos omega-3. Cada perla contiene 1000 mg de aceite de pescado, de los cuales 760 mg son DHA (\u00e1cido docosahexaen\u00f3ico). El aceite se obtiene por un proceso de extracci\u00f3n en fr\u00edo, concentrado en forma de triglic\u00e9ridos, lo que favorece una mejor absorci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, hemos suplementado nuestro producto con vitaminas del grupo B. La evidencia de la investigaci\u00f3n en humanos muestra claramente que una proporci\u00f3n significativa de las poblaciones de los pa\u00edses desarrollados sufren d\u00e9ficit de una o m\u00e1s vitaminas de este grupo, por lo que est\u00e1 justificada la complementaci\u00f3n de la ingesta diet\u00e9tica con micronutrientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La deficiencia de vitamina B en poblaciones que envejecen, se ha relacionado con trastornos cardiovasculares, disfunci\u00f3n cognitiva, osteoporosis y trastornos de metilaci\u00f3n y puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades degenerativas, en particular, enfermedades cardiovasculares, enfermedades cognitivas, como en el caso de la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los \u00e1cidos grasos sirven como sustratos energ\u00e9ticos y componentes integrales de la membrana y son esenciales para la funci\u00f3n neuronal y cerebral adecuada. <strong>Los \u00e1cidos grasos poliinsaturados (PUFA) son l\u00edpidos integrales de membrana que sirven para mantener tanto la estructura como la funci\u00f3n de las membranas neuronales, las prote\u00ednas asociadas a la membrana y los complejos proteicos<\/strong>. La incorporaci\u00f3n de PUFA aumenta la fluidez de la membrana, que es esencial para mantener las estructuras sin\u00e1pticas<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El aumento de la fluidez de la membrana puede aumentar el n\u00famero y la afinidad de los receptores en la sinapsis y mejorar la neurotransmisi\u00f3n. <strong>Dicha fluidez es importante para promover la plasticidad sin\u00e1ptica que es esencial para el aprendizaje, la memoria y otros procesos cognitivos complejos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El DHA presente en <a href=\"https:\/\/salengei.com\/es\/active-omega-3-b-complex\">Active \u03a93 B-Complex<\/a> es una excelente opci\u00f3n para una suplementaci\u00f3n acorde a los objetivos de disminuci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n y protecci\u00f3n contra radicales libres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recordemos que, si bien se sabe mucho sobre los eicosanoides, incluidas las prostaglandinas, las ciclooxigenasas y su papel en el inicio y mantenimiento de la cascada inflamatoria en el cerebro y otros tejidos, el papel cr\u00edtico del DHA y otros omega-3 apenas est\u00e1n comenzando a entenderse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La enfermedad de Alzheimer es un trastorno neurodegenerativo progresivo que representa la principal causa de demencia en el mundo. 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