{"id":1523,"date":"2022-08-10T00:00:00","date_gmt":"2022-08-10T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/salengei.com\/fotoenvejecimiento-de-la-piel\/"},"modified":"2025-08-25T10:25:41","modified_gmt":"2025-08-25T10:25:41","slug":"fotoenvejecimiento-de-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/salengei.com\/es\/blog\/fotoenvejecimiento-de-la-piel\/","title":{"rendered":"Fotoenvejecimiento de la piel"},"content":{"rendered":"

Verano, calor, el sol est\u00e1 brillando en todo su esplendor y nosotros hemos preparado todo para ir a la playa a coger ese bronceado tan esperado.<\/p>\n

La exposici\u00f3n al sol es la responsable de la mayor parte del envejecimiento, es por ello que se puede relacionar directamente el fotoenvejecimiento con el envejecimiento prematuro de la piel. El proceso de envejecimiento de la piel se puede decir que est\u00e1 causado por un aumento en la oxidaci\u00f3n celular. Se conoce que el 80% de este fotoenvejecimiento se debe a la exposici\u00f3n de la radiaci\u00f3n ultravioleta.<\/p>\n

Hoy, desde Salengei<\/strong>, hablaremos acerca de \u201cese bronceado\u201d y trataremos de daros algunos consejos para que cuid\u00e9is de vuestra piel.<\/p>\n

Fotoenvejecimiento <\/strong><\/h1>\n

Atr\u00e1s quedaron los largos d\u00edas de juventud cuando pas\u00e1bamos horas \u200b\u200bdescansando bajo el sol de manera despreocupada con el solo fin de lograr un bronceado profundo. El r\u00e1pido avance de las lesiones solares en nuestra piel, que aparecen en el rostro, pecho, cuello y brazos es hoy evidencia de esas horas desprotegidas. Por eso, comenzaremos por recordar conceptos b\u00e1sicos.<\/p>\n

La piel se compone de tres capas: la epidermis, la dermis y el tejido subcut\u00e1neo. La dermis contiene col\u00e1geno, elastina y otras fibras importantes, que afectan la fuerza y \u200b\u200belasticidad <\/strong>del mayor \u00f3rgano del cuerpo humano y son responsables de su apariencia suave y juvenil.<\/p>\n

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La radiaci\u00f3n ultravioleta da\u00f1a estas prote\u00ednas provocando el tristemente famoso fotoenvejecimiento<\/h4>\n<\/blockquote>\n

El proceso de fotoenvejecimiento se caracteriza por cambios cl\u00ednicos, histol\u00f3gicos y bioqu\u00edmicos que difieren de las alteraciones en la piel cronol\u00f3gicamente envejecida pero protegida del sol. Los signos aparecen como arrugas finas a medianas, piel fl\u00e1cida, ef\u00e9lides, l\u00e9ntigos solares, melasma<\/strong>, entre otros. La microscop\u00eda, por otro lado, muestra alteraciones prominentes en el componente celular y la matriz extracelular del tejido conectivo con una acumulaci\u00f3n de elastina desorganizada en la dermis profunda y una p\u00e9rdida severa de col\u00e1geno intersticial.<\/p>\n

Los agentes pat\u00f3genos de estos cambios son las especies reactivas de ox\u00edgeno (ROS)<\/strong> generadas por los rayos UV que agotan y da\u00f1an los sistemas de defensa antioxidantes enzim\u00e1ticos y no enzim\u00e1ticos de la piel. Adem\u00e1s de causar cambios gen\u00e9ticos permanentes, las ROS activan v\u00edas de transducci\u00f3n de se\u00f1ales citoplasm\u00e1ticas en fibroblastos residentes que est\u00e1n relacionadas con el crecimiento, la diferenciaci\u00f3n, la senescencia y la degradaci\u00f3n del tejido conectivo. https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0531-5565(00)00098-X<\/a><\/p>\n

Rayos UV y fotoenvejecimiento<\/strong><\/h2>\n

La exposici\u00f3n aguda a la radiaci\u00f3n UV agota la actividad de la catalasa en la piel y aumenta la oxidaci\u00f3n de prote\u00ednas<\/strong>. Se estima que, entre todos los factores ambientales, la radiaci\u00f3n UV contribuye hasta en un 80 % y es el factor ambiental m\u00e1s importante en el desarrollo del c\u00e1ncer cut\u00e1neo y el envejecimiento de la piel. La radiaci\u00f3n UV penetra en la piel, llega a las c\u00e9lulas y es absorbida por el ADN<\/strong>, lo que lleva a la formaci\u00f3n de fotoproductos que inactivan las funciones del mismo. n<\/a><\/p>\n

El da\u00f1o se puede dar a trav\u00e9s de dos mecanismos diferentes:<\/p>\n

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  1. la absorci\u00f3n directa de la luz incidente por los componentes celulares, lo que da como resultado la formaci\u00f3n de un estado excitado y la subsiguiente reacci\u00f3n qu\u00edmica<\/li>\n
  2. por mecanismos de fotosensibilizaci\u00f3n, donde la luz es absorbida por sensibilizadores end\u00f3genos (o ex\u00f3genos) que se excitan a sus estados de triplete.<\/li>\n<\/ol>\n

    Los fotosensibilizadores excitados pueden a su vez, inducir da\u00f1o celular por otros dos mecanismos. El primero es por transferencia de electrones y procesos de abstracci\u00f3n de hidr\u00f3geno para producir radicales libres. El segundo mecanismo est\u00e1 dado por la transferencia de energ\u00eda\u00a0para producir el estado excitado reactivo, ox\u00edgeno singlete.\u00a0La oxidaci\u00f3n del ADN puede producir diferentes tipos de da\u00f1os en el ADN<\/strong>: roturas de hebras, intercambio de crom\u00e1tidas hermanas, entrecruzamientos de prote\u00ednas y ADN, da\u00f1os por az\u00facar, sitios ab\u00e1sicos y modificaciones de bases.<\/p>\n

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    La muerte celular, los cambios cromos\u00f3micos, la mutaci\u00f3n y las transformaciones morfol\u00f3gicas se observan despu\u00e9s de la exposici\u00f3n a los rayos UV de las c\u00e9lulas procariotas y eucariotas<\/h4>\n<\/blockquote>\n

    Ahora se han reconocido numerosos tipos de da\u00f1os en el ADN inducidos por los rayos UV que incluyen roturas de soporte (simples y dobles), d\u00edmeros de pirimidina de tipo ciclobutano, fotoproductos 6\u20134 Pyo y el is\u00f3mero Dewar correspondiente, timina glicoles, 8-hidroxiguanina y muchos m\u00e1s. Adem\u00e1s de la oxidaci\u00f3n del ADN nuclear, la radiaci\u00f3n UV tambi\u00e9n puede inducir da\u00f1o oxidativo al ADN mitocondrial. DOI: 10.1007\/3-7643-7378-4_6<\/p>\n

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    \u00bfC\u00f3mo podemos prevenirlo?<\/strong><\/h1>\n

    Prevenir el da\u00f1o solar es m\u00e1s f\u00e1cil que revertirlo<\/strong>.\u00a0La generaci\u00f3n de ROS inducida por las radiaciones UV (per\u00f3xido de hidr\u00f3geno, radical hidroxilo y ox\u00edgeno singlete) en la piel desarrolla estr\u00e9s oxidativo, y cuando su formaci\u00f3n excede la capacidad de defensa antioxidante de la c\u00e9lula diana, comienza una reacci\u00f3n en cadena. Las medidas m\u00e1s conocidas incluyen el uso de ropa protectora, protector solar (FPS) y evitar los centros de bronceado as\u00ed como la exposici\u00f3n solar en las horas de mayor radiaci\u00f3n. La \u00fanica protecci\u00f3n de nuestra piel est\u00e1 en su protecci\u00f3n end\u00f3gena a trav\u00e9s de la melanina y antioxidantes enzim\u00e1ticos<\/strong>. Otra v\u00eda de ataque podr\u00eda ser la de los antioxidantes que consumimos de los alimentos (vitamina A, C, E, etc.) para prevenir el estr\u00e9s oxidativo y mejorar la reparaci\u00f3n del ADN.<\/p>\n

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    Prevenir el da\u00f1o solar es m\u00e1s f\u00e1cil que revertirlo<\/h4>\n<\/blockquote>\n

    Varios otros componentes presentes en la piel son potentes antioxidantes que incluyen ascorbato, carotenoides y sulfhidrilos. Los antioxidantes solubles en agua en el plasma incluyen glucosa, piruvato, \u00e1cido \u00farico, \u00e1cido asc\u00f3rbico, bilirrubina y glutati\u00f3n. Los antioxidantes solubles en l\u00edpidos incluyen alfatocoferol, ubiquinol-10, licopeno, \u03b2 -caroteno, lute\u00edna, zeaxantina y alfacaroteno. En general, la parte externa de la piel, la epidermis, contiene concentraciones m\u00e1s altas de antioxidantes que la dermis. PMID: 7880756<\/p>\n

    En la fase lipof\u00edlica, el \u03b1 -tocoferol es el antioxidante m\u00e1s prominente, mientras que la vitamina C y el GSH tienen la mayor abundancia en el citosol. En t\u00e9rminos molares, los antioxidantes hidrof\u00edlicos no enzim\u00e1ticos, incluidos el \u00e1cido L-asc\u00f3rbico, el GSH y el \u00e1cido \u00farico, parecen ser los antioxidantes predominantes en la piel humana. DOI: 10.1007\/3-540-32953-6_7<\/p>\n

    Cellmatrix<\/strong><\/h1>\n

    El uso de antioxidantes ex\u00f3genos por v\u00eda oral podr\u00eda ser una buena intervenci\u00f3n para prevenir el estr\u00e9s oxidativo y mejorar la reparaci\u00f3n del ADN. Una amplia variedad de antioxidantes u otros fitoqu\u00edmicos poseen importantes efectos fotoprotectores de la piel, como el licopeno, coenzima Q, glutati\u00f3n, selenio, zinc, bioflavonoides, polifenoles de t\u00e9 verde, proantocianidinas de semilla de uva, resveratrol, silimarina, geniste\u00edna y otros que act\u00faan sobre la inflamaci\u00f3n de la piel inducida por los rayos UV, el estr\u00e9s oxidativo y el da\u00f1o del ADN.<\/p>\n

    CellMatrix<\/a><\/strong> aporta antioxidantes provenientes de diversas fuentes calificadas para lograr frenar el ataque de las ROS de manera preventiva. Hagamos un breve repaso de algunos de sus componentes.<\/p>\n