Dr. Hernán Sosa

La búsqueda de un suplemento para perder peso natural suele llevarnos a soluciones que prometen mucho, pero aportan poco. Sin embargo, en los últimos años ha surgido una tendencia interesante: …

¿Te has despertado alguna vez con migraña tras una cena copiosa o una copa de vino? No eres el único. Ese dolor de cabeza pulsátil, el malestar digestivo, el enrojecimiento …

En la primera parte de este artículo analizamos las causas de la caída estacional del cabello y los nutrientes esenciales para reforzarlo desde el interior. En esta segunda entrega nos …

El otoño trae consigo días más cortos, temperaturas más suaves… y, para muchos, un aumento visible de la caída del cabello. Es lo que se conoce como caída estacional, un …

Descubre cómo los fitoestrógenos pueden aliviar la sequedad vaginal en la menopausia y contribuir al bienestar íntimo femenino de forma natural y segura. Cada 18 de octubre se celebra el …

¿Sabíais que pasamos más de 6 horas al día frente a pantallas y que este exceso de estímulos puede reducir hasta en un 30% nuestra capacidad de concentración? No es …

Atrás quedaron las vacaciones de verano, ese paréntesis necesario en medio del año, que nos permite desconectar, dormir un poco más, disfrutar de los pequeños placeres y recuperar energías. Sin …

¿Son realmente la Bacopa monnieri y el Ginkgo biloba los mejores ingredientes para la memoria y la concentración? Hoy os daremos un punto de vista científicamente probado y descubre en …

En el artículo de hoy, descubriremos cómo mantener unos niveles normales y saludables de glucosa en sangre y favorecer la pérdida de peso de forma natural con los beneficios del …

El hígado es uno de los órganos más sofisticados y vitales del organismo. Está encargado de una amplia gama de funciones esenciales para el equilibrio metabólico y la homeostasis. Entre …